Direct naar content

Liever bewegen dan moe in Laak

  • Sporten overige
  • Tijdelijk
  • Gratis
ouderen

Somber? Moe? Geen zin? Bewegen helpt! Leer wat je zelf kunt doen om je lichamelijk en psychisch goed te blijven voelen. Aan bod komen thema’s als beter slapen, minder piekeren en minder stress.

Daarnaast doe je allerlei oefeningen om fit te worden en te blijven. Alles coronaproof!

Wanneer en hoelaat?

De training start om dinsdag 26 september 2021. Vervolgdatums zijn:

  • 2, 9 , 16, 23 en 30 november
  • 7 en 14 december

Deelname aan deze training is kosteloos. Zorg voor makkelijk zittende kleding en schoenen, neem een handdoek en een flesje water mee.

Aanmelden

Stuur een mail of bel naar Indigo Preventie : 088 – 357 10 60 of preventie@indigohaaglanden.nl

Meer informatie

Contactpersoon Buurtsportcoach:
– Jay van Veelen : 06 – 55 42 10 30 / jay@buurtsportcoachdenhaag.nl
Contactpersoon Indigo Preventie:
– Stefan Sandifort : 06 – 10 91 56 91 / s.sandifort@indigohaaglanden.nl

Meld u aan en wordt samen fit!

Gebruik maken van de aanbieding

Neem contact op met een van de twee coaches en meld u aan (per mail of telefonisch).

Misschien vind je dit ook leuk

  •  
    • NV ADO Den Haag

    Nieuwe seizoenskaarten ADO

    Via de Ooievaarspas heb jij het afgelopen seizoen geprofiteerd van 50% korting op je Seizoenkaart….

  •  
    • Bureau Ooievaarspas

    Bewegen met een beperking

    Ook met een beperking zijn er nog heel veel mogelijkheden om toch in beweging te…

  •  
    • Stichting Sociaal Cultureel en educatief Werk Mandelaplein

    Kom samen in Buurthuis Mandelaplein

    In het hart van Transvaal Bij Buurthuis Mandelaplein komen we samen in beweging. Het leeft…

Laatst bekeken aanbiedingen