Tai chi en Qigong
-
Sporten overige
-
50% korting
Voor ouderen en mensen met spier- en/of gewrichtsklachten
In de parken van China zie je ‘s ochtends vaak mensen die rustig langzame oefeningen doen. Dit zijn de eeuwenoude oefenvormen van Taijiquan (Tai chi) en Qigong.
Qi is kracht
Tai chi-Qigong is een manier om je levensenergie (Qi) te harmoniseren en te vermeerderen. Wanneer de Qi vrij kan stromen en zuiver en krachtig is, word je sterker, leniger en krijg je meer interne kracht.
