Den Haag blijft staan

Den Haag blijft staan

Wie zijn wij?
Sportief Plus is onderdeel van de organisatie Sportief Besteed Groep gevestigd in Delft. Wij zijn de ondersteunden partij bij het in beweging krijgen van senioren en mensen met een beperking. Wij bedenken concepten die inspireren en aanzetten tot bewegen. Wij zijn altijd opzoek naar verbindingen tussen partijen en organisaties om een zo goed mogelijk project en of idee uit te rollen. Sportief Plus is actief op verschillende gebieden waaronder Den Haag blijft Staan.

Wat is het doel?
Het doel is om in 2021, zoveel mogelijk senioren te voorzien van valpreventie trainingen in zowel groepsverband als individueel. Dit zal plaats vinden in 4 verschillende stadsdelen; Laak , Haagse Hout, Escamp en Loosduinen. Naast het doel om valpreventie uit te voeren zijn wij ook actief met Functioneel trainen ouderen (FTO). Dit is training voor ouderen aan huis van 4 x om ouderen die niet in staat zijn om aan te sluiten bij een vereniging of clubje en of zoveel fysieke, mentale beperkingen hebben dat dit niet lukt. Deze FTO interventie loopt parallel aan de valpreventie cursus en op deze manier proberen wij ook de senioren te bereiken die aan huis gebonden zijn.

Wat is het project?
De groepslessen duren 13 weken
week 1: proefles
week 2: Testen van de balans
week 3-12: trainen doormiddel van uithoudingsvermogen, kracht en balans
Week 13: Testen van de balans en advies
Het wordt verzorgd door een getrainde beweegcoach (doormiddel van de inbalans cursus van veiligheid NL) in samenwerking met een lokale accommodatie, fysiotherapeut en projectmanager.