Yoga doet je goed!
-
Yoga
-
50% korting
Een rustpunt in je week
Het is niet voor niets dat yoga steeds populairder wordt! We ervaren steeds meer stress. Dit uit zich in piekeren, onrust, lichamelijke spanning en kwaaltjes. Daar willen we vanaf. Dat lukt niet door nog harder te rennen en vliegen, maar juist door te vertragen en naar binnen te keren.
Goed voor je hoofd
Eén uur in de week, helemaal voor jezelf. Waarin je contact maakt met je lichaam. En waarin je de stress en emoties die erin opgeslagen liggen kunt ervaren en onderzoeken. En via zachte, aandachtige beweging jezelf van deze spanning bevrijden. Het voelt weldadig.
En goed voor je lijf
Prettige bijkomstigheid is dat je leniger en sterker wordt en je fitter gaat voelen. De groepen bestaan uit maximaal 8 personen, dus er is genoeg aandacht voor iedereen. Probeer het maar eens uit!
